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过年添肥肉台湾四成民众年后胖近两公斤图

发布时间:2019-11-22 20:22:07 编辑:笔名

过年添肥肉 台湾四成民众年后胖近两公斤(图)

台海2月11日讯  据台湾“中广”报道,过春节,吃吃喝喝没节制,当心过一年多了一岁腰围也多一圈。据台当局“卫生署”调查显示,台湾40%的民众过年期间平均胖了将近2公斤,最多甚至增加5公斤。医师提醒,肥肉来的快,去却不容易,

据报道,“卫生署”最新春节期间体重控制调查出炉,根据过去经验,过年期间,超过60%的民众不会特别注意自己体重,而且近40%的民众吃的东西比平常多。此外,三餐份量增加、零食一口接一口的也有36%到47%。结果年后有41%的受访者腰围多一圈,平均每人增加1.7公斤,最多甚至增加5公斤。

公共卫生学系教授祝年丰表示,增胖容易甩肉难,常见民众不知不觉胖了3到5公斤,年后才惊觉想减肥,但平均1天增加的0.5到1公斤体重,得花上1个礼拜甩完,3到5天就增重2到5公斤,瘦下来却要1到2个月。

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